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美食的正确打开方式|鲜核桃炒西芹
前几期我们介绍过以芹菜为主的美食，今天我们继续介绍其他一种极具特色的美食，鲜核桃炒西芹，大家可能平时很少吃到或者没有吃过，相信大家知道按照我们山东盛田农业种植有限公司给出的制作方法，一定能做出美味的食品，下面我们来看一下。
主料：青皮核桃10个，芹菜一棵，辅料红椒半个，葱末适量，配料盐适量、鸡精适量，咸鲜口味，工艺炒，耗时廿分钟
1、鲜核桃去皮去褐色膜，红椒切丝。
2、芹菜洗净，削去外皮，斜切成段。
3、锅内放油，放入葱末爆香。
4、将芹菜放入锅中翻炒至熟。
5、放入核桃和红椒丝略作翻炒。
6、加入适量的盐和鸡精调味，翻炒均匀后出锅。
这道菜品的营养价值丰富，核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。核桃无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。大家可以根据以上方法进行制作，在食材方面，我们山东盛田农业种植有限公司既生产芹菜又生产核桃，可谓两全其美，大家可以进行选用。谢谢大家的关注，请继续关注我们。
主料：青皮核桃10个，芹菜一棵，辅料红椒半个，葱末适量，配料盐适量、鸡精适量，咸鲜口味，工艺炒，耗时廿分钟
1、鲜核桃去皮去褐色膜，红椒切丝。
2、芹菜洗净，削去外皮，斜切成段。
3、锅内放油，放入葱末爆香。
4、将芹菜放入锅中翻炒至熟。
5、放入核桃和红椒丝略作翻炒。
6、加入适量的盐和鸡精调味，翻炒均匀后出锅。
这道菜品的营养价值丰富，核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。核桃无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。大家可以根据以上方法进行制作，在食材方面，我们山东盛田农业种植有限公司既生产芹菜又生产核桃，可谓两全其美，大家可以进行选用。谢谢大家的关注，请继续关注我们。
